【孕期保健營養】產後沒時間喘息的空閒,孕哺兒快速方便照顧母乳全方位營養

終於度過為了奶量勞心勞累的階段



哺乳這件事情找對方式很重要,
感謝孕哺兒一系列省煩惱的保健營養
卵磷脂燕窩多幾能細末/哺多多/凍晶鐵+葉酸 


寶寶喝不飽大概是(產後媽咪最害怕遇見的事)
幸好有除了做月子的飲品,
還有 孕哺兒的哺多多  做我堅強後盾、保持奶水的水平。

被濃縮小顆粒的媽媽茶,用一般熱水沖泡立即可飲。
對於新手媽來說非常方便~至從小小孩嗚哇誕生那刻開始
就沒有所謂私人時間的事了,每分每秒都很寶貴!




孕前不明白為什麼產後會沒有時間,現在體會深刻!
哺乳擠奶洗澡拍嗝哄睡夯不啷噹的零碎瑣事讓時間過得很快
快到喘息的時間需要擠出空閑。

幾秒鐘時間輕鬆沖泡,沖泡後的哺多多飄出淡淡中藥香味、是我能接受的味道。
沒苦澀口感挺好喝的!
第一次嘗試的媽咪也可以選擇孕哺兒-哺多多~不踩雷

↳至於濃淡程度可以依據自己能接受範圍做調配
喜歡濃郁(使用8瓢)正常可以使用4-6瓢
也會建議飲喝時間在哺乳前半小時左右,一天喝上3-4次沒問題。


因為我採全親餵方式哺乳
每次都要記錄尿布更換時間以及數量、確保小小孩喝的量cc
(前期手寫紀錄會覺得很麻煩也不適應~但習慣小筆記後小小孩些許改變就很自然的想備註下來,加上現在有嬰幼兒app利於爸媽使用,一切都變得不麻煩!)
原先四~六包~到現在的七~八包,就知道奶量有上來了。
輕鬆心情加上睡滿睡足,輕輕鬆鬆讓我過了追奶時期

不管是哪個方式哺乳心情輕鬆、適當調整情緒都是對照顧小小孩來說一大重要。
(切記唷~)


凍晶鐵+葉酸
↳產前、產後都可以補充的保健營養!
懷孕期間大量需要 鐵劑(每次產檢都會被這樣叮嚀與提醒)
缺乏鐵最常見的狀態就是頭暈~隨時注意身體狀況與適時補充鐵劑

孕哺兒這罐含有葉酸成分,正是孕期中所需要的~
補充足夠讓媽媽與小小孩都好!

其實,準備受孕前三個月就可以開始補充葉酸,從一些食物開始補充
減低懷孕突然間需要大量鐵、葉酸導致不適應。
孕期需要孕後也可以使用。


每次吃兩顆,達到孕期間所需要的鐵劑標準。
懷孕過的媽咪都能體會到一旦身體進入到需要蘊韻新生命同時
不知不覺對味道都敏感了呢!
使用膠囊式方式、減低味道敏感,不太有刺鼻味道不容易產生排斥
小小一顆補足補滿,讓孕期開心不煩惱。








卵磷脂是孕後開始食用到~哺乳期
我選擇孕後開始吃卵磷脂~為哺乳做準備,讓擠奶更輕鬆

 孕哺兒-卵磷脂燕窩多機能細末 
每包份量的2400毫克
一天使用1-2包,外出攜帶不佔包包空間。







這樣每天一包到現在哺乳期~沒有石頭奶的困擾、也不需要承受被硬擠的痛苦。
打開包裝聞到是不容易排斥的草莓味,使用粉末狀容易沖泡
淡草莓風味與果汁一併混著喝、方便!

還有添加珍貴金絲燕窩、珍珠粉大家都知道這兩個是在吃什麼吧
沒錯!Q彈透亮、一點一點補好、補美補滑。
目前小小孩長很好沒有紅屁屁肌膚之痛
光這點覺得一天一包,值得!








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❖本篇與孕哺兒.合作撰文